自從亞冠進(jìn)行改制之后，中超面臨更加嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，也引起一系列連鎖反應(yīng)，其中對(duì)中超球隊(duì)的影響尤其嚴(yán)重，在新賽制下，很多中超球隊(duì)參加亞冠極不適應(yīng)，所以成績并不理想，導(dǎo)致傳統(tǒng)豪門山東泰山不得不選擇放棄，中超球隊(duì)如何應(yīng)對(duì)這種改制？

在新賽制下，中超球隊(duì)從一個(gè)賽季結(jié)束到新賽季開始，中間只有短短的2個(gè)月，還要給球員放一個(gè)月的假期，這也意味著真正用于冬訓(xùn)的時(shí)間被壓縮到一個(gè)月，這個(gè)變化，看似只是時(shí)間上的調(diào)整，實(shí)則如同一把雙刃劍，在推動(dòng)賽事緊湊化的同時(shí)，也給中超球隊(duì)帶來了前所未有的挑戰(zhàn)，為什么這樣說？

以前亞冠沒有改制之前，中超球隊(duì)擁有三個(gè)月的冬訓(xùn)時(shí)間，教練團(tuán)隊(duì)可以按照科學(xué)合理的計(jì)劃，循序漸進(jìn)地安排訓(xùn)練內(nèi)容，從體能儲(chǔ)備到戰(zhàn)術(shù)磨合，從技術(shù)打磨到心理調(diào)適，每一個(gè)環(huán)節(jié)都有足夠的時(shí)間去精心雕琢，然而冬訓(xùn)時(shí)間被壓縮到一個(gè)月，過往的訓(xùn)練不得不被強(qiáng)行壓縮，訓(xùn)練強(qiáng)度卻在無形中大幅增加，對(duì)于球員來說是一個(gè)嚴(yán)重挑戰(zhàn)，怎么應(yīng)對(duì)？

以前是三個(gè)月的訓(xùn)練量，現(xiàn)在縮減到只有一個(gè)月，只能每天增加訓(xùn)練量，可球員是人，并不是機(jī)器，在這種情況下，也很容易引起不滿意，甚至引起疲勞，導(dǎo)致受傷，讓他們承受更大的心理壓力，就像一根被過度拉伸的彈簧，隨時(shí)可能有失去彈性，有何依據(jù)？

我們就拿山東泰山為例，這支球隊(duì)以前的成績并不差，可是今年他們不得不放棄亞冠比賽，主要還是球員不斷受傷，如去年澤卡受重傷，還有場地問題，這些傷病的影響，也讓球隊(duì)成績受到影響，如果只是一兩個(gè)還可以應(yīng)對(duì)，可是大面積的傷病，神仙來了也不行，更何況還只是崔康熙這樣的教練。

黃強(qiáng)歪談體育認(rèn)為，我們都說適者生存，既然亞冠改制了，我們也沒有辦法阻止，只能接受，在這種情況下，也考驗(yàn)各支中超球隊(duì)，他們面臨多線作戰(zhàn)，我們應(yīng)該在訓(xùn)練計(jì)劃上制定更加科學(xué)合理，充分考慮球員的身體狀況和承受能力，避免過度訓(xùn)練，可以采用分期訓(xùn)練的方法，將訓(xùn)練內(nèi)容分成不同的階段，每個(gè)階段設(shè)定明確的目標(biāo)和重點(diǎn)，讓球員的身體有一個(gè)適應(yīng)過程，同時(shí)也要加強(qiáng)球員的身體監(jiān)測和康復(fù)治療，在訓(xùn)練過程中，要密切關(guān)注球員的身體反應(yīng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的問題，同時(shí)也要完善康復(fù)治療體系，為受傷球員提供專業(yè)的康復(fù)指導(dǎo)和治療，縮短他們的傷病恢復(fù)時(shí)間，還要注重青訓(xùn)體系的建設(shè)，培養(yǎng)更多年輕球員，讓他們?cè)谏眢w素質(zhì)和適應(yīng)能力得到加強(qiáng)，更好的應(yīng)對(duì)短冬訓(xùn)的挑戰(zhàn)，通過青訓(xùn)的加強(qiáng)，可以提升球隊(duì)的整體實(shí)力和競爭力，你們認(rèn)為呢？

本文是作者黃強(qiáng)歪談體育原創(chuàng)文章，信息和圖片素材來自網(wǎng)絡(luò)，如有不妥，請(qǐng)聯(lián)系作者刪除！

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