中國女籃這陣子備戰(zhàn)亞洲杯的事兒鬧得挺大的，尤其是宮魯鳴帶著14個人去深圳，然后得裁掉兩個前鋒，這事兒讓球迷們心里直打鼓。亞洲杯馬上就在7月13日深圳開打，球隊熱身賽打得還行，5勝1負收官，可陣容調(diào)整這關(guān)得過。宮魯鳴接手女籃后，隊伍從4月份集結(jié)到現(xiàn)在，時間不長，但變化不小。新老交替是必須的，巴黎奧運會剛結(jié)束沒多久，好些老將狀態(tài)起伏，得給年輕人機會。帶14人去深圳，意思就是最后兩天得定12人名單，鋒線位置競爭最激烈，有8個人選，得淘汰兩個。黃思靜和潘臻琦大概率是那兩個，黃思靜現(xiàn)在更多是教練角色，潘臻琦熱身賽數(shù)據(jù)拉胯。核心陣容基本定了，韓旭、張子宇這些內(nèi)線頂梁柱，楊舒予、羅欣棫這些鋒線新星，加上李緣、楊力維后衛(wèi)線，隊伍看起來有沖勁。宮魯鳴的目標(biāo)不是直奔冠軍，而是先打好小組賽，再看半決賽和決賽，這心態(tài)挺務(wù)實。
話說宮魯鳴這人，籃球圈的老江湖了，1957年生人，早年打球就控球穩(wěn)，搶斷猛，當(dāng)球員時幫國家隊拿過亞運冠軍。退役后轉(zhuǎn)教練，1995年第一次帶男籃，就在奧運會拿第八，創(chuàng)歷史。后來帶女籃，2001年亞錦賽冠軍，2002年亞運冠軍和世錦賽第六。那時候他推大換血，帶出一批像苗立杰、陳楠這樣的骨干。2014年又帶男籃，2015年亞錦賽冠軍。2025年2月11日，他辭了籃協(xié)副主席，接女籃主帥，隊伍從28人集訓(xùn)到現(xiàn)在，強調(diào)紀(jì)律和投籃，每人練上萬次投籃。在昆明高原訓(xùn)了四周，還組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。熱身賽從6月13日首勝波黑開始，101-55大勝，然后勝日本兩次，93-61和101-92，對澳大利亞兩場，一場輸一場贏。宮魯鳴上任后，隊伍戰(zhàn)斗力出來了，但配合還生疏，失誤多。他沒急著喊冠軍，而是說看看這新隊伍能走多遠。女籃亞洲杯是中國主場，得全力打，不負球迷。
鋒線8個人，黃思靜、潘臻琦、張茹、羅欣棫、李一凡、賈賽琪、王馨雨、翟若云。黃思靜1996年生，廣東人，早年國家隊以防守出名，世界杯奧運都打過。2025年她轉(zhuǎn)主教練，帶東莞隊在WCBA決賽爆冷勝四川，奪冠，時隔五年。她熱身賽只上一次，對波黑，剩下五場坐板凳?？磥硭陉犂锔嗍侵笇?dǎo)作用，不會打亞洲杯。潘臻琦1995年生，山東人，身高1米92，內(nèi)線對抗強，2018年進國家隊，2019年亞錦賽搶籃板多。但世界杯后狀態(tài)飄，2024年奧運落選，2025年聯(lián)賽場均5.7分2籃板。熱身賽對澳大利亞一場4分1籃板，另一場0分3籃板，罰球命中低。對于大前鋒，這數(shù)據(jù)不行。網(wǎng)友說不該帶她，李夢年齡位置一樣，能力不差，可李夢缺席集訓(xùn)落選。潘臻琦比王馨雨、賈賽琪得分高，但籃板助攻不如她們。王馨雨年輕，只上一次場，賈賽琪籃板助攻穩(wěn)。
羅欣棫2001年生，四川人，技術(shù)全，三分準(zhǔn)。2023年進國家隊，2024年奧運替補。2025年熱身賽亮眼，對澳大利亞4記三分12分7籃板1助攻，個人命中66.7%，全隊24.1%。24歲，正當(dāng)年，留隊沒懸念。張茹2000年生，河南人，身高1米86，2021年進國家隊。熱身賽首發(fā)，場均4.3分，張子宇缺陣兩場她頂上，防守穩(wěn)。楊力維1995年生，云南人，2013年進國家隊，奧運得分穩(wěn)。熱身賽罰球全中，對澳大利亞9分和10分，隊伍穩(wěn)定劑。李一凡、翟若云、賈賽琪、王馨雨這些，數(shù)據(jù)中等，但有機會。李一凡北京人，早年集訓(xùn)，潘臻琦落選后她可能留。翟若云搶籃板好，賈賽琪助攻多，王馨雨年輕有潛力。
宮魯鳴帶14人7月9日從北京飛深圳，備戰(zhàn)最后階段。名單沒定，就是讓大家競爭。鋒線淘汰兩個，基于熱身賽表現(xiàn)和聯(lián)賽數(shù)據(jù)。黃思靜轉(zhuǎn)型成功，潘臻琦狀態(tài)差，淘汰她們合情。核心陣容內(nèi)線韓旭、張子宇、陳明伶；鋒線楊舒予、羅欣棫、翟若云、張茹、李一凡、賈賽琪、王馨雨；后衛(wèi)楊力維、李緣。韓旭1999年生，河北人，身高2米07，2019年WNBA第14順位，2022年世界杯MVP。熱身賽首發(fā)，內(nèi)線主導(dǎo)。張子宇2007年生，山東人，身高2米28，U18亞錦賽突出，2025年跳過U19直接成年隊。熱身賽4場場均17分7籃板，命中73.8%，WNBA選秀模擬第2順位。楊舒予2002年生，內(nèi)蒙古人，身高1米84，速度快，2024年奧運后適應(yīng)首發(fā)。李緣1999年生，山東人，組織強，2022年世界杯助亞軍。
陳明伶大前鋒，搶籃板穩(wěn)，但進攻一般。楊舒予鋒線突破好，羅欣棫三分利器。張茹合格，翟若云防守，李一凡卡位，賈賽琪傳球，王馨雨跑位。楊力維后衛(wèi)穩(wěn)定，李緣串聯(lián)。這陣容新，幾個月磨合，熱身賽暴露失誤，但國際籃聯(lián)排亞洲杯第一。宮魯鳴說，隊伍凝聚力強，但默契差。奧運坐冷板凳的楊舒予現(xiàn)在適應(yīng)，張子宇直接對抗成年組。亞洲杯目標(biāo)保護球員安全，主場激勵，得打好每場。小組賽對韓國、黎巴嫩、印尼，先過這關(guān)，再半決賽對日本，決賽可能澳大利亞。
李夢、李月汝沒進名單，李夢身體狀況不佳，協(xié)商暫別。李月汝主力中鋒，評估后缺席。宮魯鳴沒帶她們，隊伍還是沖冠熱門。張子宇雙塔跟韓旭，優(yōu)勢大。宮魯鳴三起三落，1995年帶男籃奧運第八，1999年帶女籃亞錦冠軍，2014年男籃亞錦冠軍。他哲學(xué)是從嚴(yán)從難，大運動量。2025年帶女籃，重回三從一大，年輕球員得適應(yīng)。女籃歷史，1976年起亞錦賽12冠9亞，亞運6冠4亞。2022年世界杯亞軍，2023年亞運冠軍，2024年奧運小組出局。2025年亞洲杯衛(wèi)冕，得靠新陣。
裁員后，隊伍深圳訓(xùn)兩天，7月11日分組對抗，7月12日模擬賽。宮魯鳴總結(jié)熱身，指出失誤，強調(diào)配合。亞洲杯7月13日開，首場韓國，強調(diào)防守。次場黎巴嫩，注重速度。第三場印尼，控制籃板。小組頭名出線，半決賽日本，決賽澳大利亞。宮魯鳴沒喊冠軍，但國際籃聯(lián)看好。黃思靜回俱樂部執(zhí)教，潘臻琦得提升，爭取下次。張子宇成主力，楊舒予首發(fā)穩(wěn)，羅欣棫三分關(guān)鍵。張茹貢獻，楊力維穩(wěn)定。李緣組織，韓旭內(nèi)線。張子宇WNBA前景好，女籃未來亮。
女籃這調(diào)整，是為奧運備戰(zhàn)。新老交替難避，宮魯鳴經(jīng)驗足，帶隊走遠。球迷期待亞洲杯表現(xiàn)，隊伍潛力大。熱身賽勝多，陣容定后，更有針對。鋒線減兩人，整體平衡。黃思靜指導(dǎo)作用大，潘臻琦需反思。羅欣棫、張茹留，鋒線有活力。內(nèi)線雙塔，后衛(wèi)穩(wěn)，女籃沖冠有底氣。宮魯鳴務(wù)實，先小組，再決賽。主場優(yōu)勢，得發(fā)揮。女籃歷史強，2025年續(xù)輝煌。
宮魯鳴執(zhí)教理念，從球員時代就堅持紀(jì)律。早年江蘇青年隊，1976年職業(yè)，1983年全運最佳搶斷。國家隊1986年世錦第九，亞運冠軍。1987年亞錦冠，1988年奧運，1990年世錦亞運。退役1991年助教，助蔣興權(quán)多冠。1995年主帥，奧運第八。棄老將，強調(diào)外線。1999年女籃，換血，高原訓(xùn)。2001年亞錦冠，2002年亞運世錦好。2004年奧運第九卸任。2014年男籃，2015年亞錦冠，2016年奧運卸任。2022年副主席，2025年女籃主帥。每次出山，輿論轉(zhuǎn)，他靠成績說話。
黃思靜國家隊路，2014年進，防守強。2018年世界杯搶斷，2019年亞錦防守輪轉(zhuǎn)。2021年奧運有限，2022年世界杯亞軍。2024年奧運小組。2025年WCBA教練，帶東莞勝四川。熱身賽坐板凳，轉(zhuǎn)型成功。潘臻琦2018年進，2019年亞錦籃板。2021年奧運落，2022年世界杯后飄。2023年聯(lián)賽低，2024年奧運落。2025年熱身差，淘汰無懸。其他鋒線，羅欣棫三分，熱身關(guān)鍵。張茹首發(fā)穩(wěn)，場均分合格。翟若云、李一凡、賈賽琪、王馨雨，機會均等。
內(nèi)線韓旭，WNBA經(jīng)驗，世界杯MVP。張子宇新星，身高優(yōu)勢，熱身高效。陳明伶替補籃板。鋒線楊舒予速度，奧運后進步。羅欣棫、張茹、翟若云等。后衛(wèi)楊力維老將，罰球準(zhǔn)。李緣組織。陣容平衡，年輕為主。宮魯鳴幾個月建隊，熱身5勝1負。勝波黑、日本，澳大利亞一勝一負。失誤多，默契需磨。亞洲杯檢驗，國際排第一。
李夢缺席，身體原因。李月汝評估缺。宮魯鳴沒帶，靠現(xiàn)有沖。女籃備戰(zhàn)?？跓嵘?，對澳大利亞兩場。宮魯鳴淘汰標(biāo)準(zhǔn)，攻防作用。潘臻琦低效，陳明伶進攻差。李一凡可能留。名單熱身后定。女籃U18亞錦55-81負澳大利亞，無六連冠。但成年隊強。2025年熱身首戰(zhàn)臨沂勝波黑，張子宇首秀。宮魯鳴意圖，練新人，對抗歐洲勁旅。波黑排17，身體強，但近期差。
女籃百科，1974年起亞運，6冠4亞2季。亞錦25屆，12冠9亞3季1四。世界杯2022亞，奧運2024小組出。2025年亞洲杯，主場衛(wèi)冕。宮魯鳴鐵腕，加速換血。30歲球員如李夢、黃思靜、楊力維，狀態(tài)看。韓旭、李緣、張茹99-00年生為主。女籃未來，希望大。
羅欣棫FMVP，23歲蛻變。冠軍后衛(wèi)轉(zhuǎn)鋒，宮魯鳴利器。熱身三分準(zhǔn)。楊舒予突破，楊力維穩(wěn)定。張子宇2米28，扣籃封蓋。隊伍高原訓(xùn)，投籃萬次。宮魯鳴出山，重三從一大。從嚴(yán)難實戰(zhàn)，大量訓(xùn)。女籃新時代，破立結(jié)合。
帶14人深圳，7月10日從長沙出發(fā)。宮魯鳴選日子講究。名單不存在12人說，帶14備戰(zhàn)。裁鋒線2，陣容落定。老將黃思靜出局，她教練爆冷冠。潘臻琦落選，球迷難受。但熱身差，落選合理。李一凡可能替。宮魯鳴透露目標(biāo)，隊伍默契差，但戰(zhàn)斗力強。全力小組，再決賽。
重磅，李夢李月汝未進，宮魯鳴瞄衛(wèi)冕。醫(yī)療評估，李夢強度不行。李月汝缺。隊伍敲定，宮魯鳴帶沖。12人初步定，裁4，早熱身后16人。8奧運老將。內(nèi)線張子宇韓旭，陳明伶替。后衛(wèi)王思雨李緣楊力維，楊舒予羅欣棫潘臻琦黃思靜翟若云張茹。宮魯鳴淘汰4，李夢替1，雙主力缺。
女籃12人浮現(xiàn)，宮魯鳴裁4，張子宇沖冠關(guān)鍵。雙塔優(yōu)勢，奪冠概率大。名單宮魯鳴定。女籃不存在12說，帶14深圳。裁2鋒，陣容震蕩。黃思靜無懸出局，潘臻琦表現(xiàn)差。核心落定。
名記曝裁2，均鋒線，宮魯鳴放棄她倆？宋翔報，帶14深圳，裁2前鋒。16人中8鋒。黃思靜缺席，潘臻琦數(shù)據(jù)不夠。王馨雨可能落。羅欣棫張茹留。猜測看訓(xùn)效。宮魯鳴總結(jié)熱身，目標(biāo)當(dāng)下。
女籃裁2，14人深圳，宮魯鳴裁2鋒，陣容定。宋翔報，鋒8，黃思靜潘臻琦出。黃轉(zhuǎn)型，潘狀態(tài)飄。羅出色，張信任。宮表示，配合生，戰(zhàn)斗力出。幾個月新陣，張子宇主力。國際排一，目標(biāo)小組再決賽。保護球員，主場全力。
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