2018年，在印度尼西亞首都雅加達(dá)舉辦的雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中，時(shí)年21歲的中國(guó)女子游泳運(yùn)動(dòng)員劉湘以以26秒98破世界紀(jì)錄的成績(jī)奪金。

當(dāng)這位年輕的運(yùn)動(dòng)員站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，聆聽(tīng)著中國(guó)國(guó)歌，看著鮮紅的中國(guó)國(guó)旗在體育館內(nèi)冉冉升起時(shí)，忍不住熱淚盈眶的她在想些什么呢？

她是否會(huì)想到許多年以前那個(gè)炎熱的午后，她父母帶著不喜歡游泳的她來(lái)到了游泳池里，半推半就的讓她學(xué)會(huì)了游泳？

也許什么都不會(huì)想，畢竟當(dāng)劉湘打破這個(gè)記錄時(shí)，面對(duì)各路媒體的采訪，她是這么說(shuō)的:“不可思議，有點(diǎn)像是在做夢(mèng)，我完全都沒(méi)有想到我今天狀態(tài)這么好，能打破世界紀(jì)錄，一點(diǎn)預(yù)感都沒(méi)有！”

足以見(jiàn)得此時(shí)21歲的她對(duì)突破世界紀(jì)錄，壓根沒(méi)有一絲一毫的心理建設(shè)。

要知道在五年前的2013年，當(dāng)她因?yàn)槌煽?jī)?cè)谕g人中不夠突出，而沒(méi)有獲得入選仁川亞運(yùn)會(huì)的資格時(shí)，她可是大發(fā)雷霆，以一種不撞南墻不回頭的心態(tài)要徹底放棄游泳，教練，老師，父母輪流來(lái)勸都不帶聽(tīng)的。

那么是什么讓這位運(yùn)動(dòng)員在短短五年的時(shí)間里，從一位名不見(jiàn)經(jīng)傳的小運(yùn)動(dòng)員，成為了21歲便打破世界紀(jì)錄，成為全民皆知的游泳女神呢？

答案就是堅(jiān)持，日復(fù)一日的堅(jiān)持。

一、以天才般的姿態(tài)出道，卻依舊在面臨常人的困境

劉湘五歲那年，那是一個(gè)廣東省的炎炎夏日中，再平常不過(guò)的下午，父母因?yàn)樘鞖庋谉峤?jīng)常帶著她去游泳，這是她人生中第一次嘗試在水里進(jìn)行的體育活動(dòng)，并很快展現(xiàn)出了不一般的天賦。

別的孩子都需要兩三天才學(xué)會(huì)的動(dòng)作，劉湘僅僅在一個(gè)下午的時(shí)間就學(xué)會(huì)了，父母頓時(shí)覺(jué)得她很有天賦，便每天下午都帶著她來(lái)游泳館游泳。

久而久之，劉湘慢慢地就對(duì)游泳這項(xiàng)活動(dòng)熟悉了起來(lái)，父母為此還給他報(bào)了一個(gè)興趣班，然而她本人對(duì)此卻根本不感興趣。

這個(gè)時(shí)候的她還只是一個(gè)天真浪漫的小女孩，并沒(méi)有什么遠(yuǎn)大的理想，她只是羨慕別人家的小孩子，可以把自己訓(xùn)練游泳的時(shí)間都用來(lái)和朋友玩耍，畫(huà)畫(huà)，看動(dòng)畫(huà)片。

而游泳給她帶來(lái)了什么呢？除了苦和累之外，就是傷痛。

在她六歲那一年參加游泳興趣班，在泳池邊上練習(xí)蹬邊時(shí)不慎踩到了水底下的瓷磚，這可把她痛的哇哇大哭，邊劃水邊往岸邊游去。

根據(jù)她本人的描述，這種感覺(jué)游泳池里籠罩她的水本身就成為了一種恐懼，明明你的肉在它浸泡下發(fā)疼，想要拼命的往岸邊游去，掙脫它的束縛，可你越是這樣子想，它就越是要拽住你的傷到的地方，讓你疼的哇哇大哭。

好不容易游到了岸邊，教練把劉湘撈上來(lái)時(shí)才發(fā)現(xiàn)這姑娘稚嫩的腳丫子已經(jīng)鮮血淋漓，趕忙把她送到醫(yī)院，在醫(yī)院里又足足縫了三針才把傷口給徹底縫上。

經(jīng)歷過(guò)這次事情之后，直到現(xiàn)在劉湘的腳上都還能看見(jiàn)那道傷疤，而她的母親又是什么反應(yīng)呢？

答案是劉湘的母親不僅沒(méi)有因?yàn)閯⑾媸芰艘淮蝹拖訔夁@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)，讓她放棄了游泳，反而是在劉湘休整了一個(gè)月，連心理陰影都還沒(méi)有退去的時(shí)候，就強(qiáng)行把她拉回游泳館重新接受啟蒙教練的訓(xùn)練。

這段苦不堪言的日子里，劉湘不止一次想過(guò)放棄游泳，畢竟一個(gè)小孩子的視角來(lái)看，她無(wú)法想象這項(xiàng)年復(fù)一年，日復(fù)一日都如此重復(fù)的運(yùn)動(dòng)究竟有何快樂(lè)可言？

于是小學(xué)二年級(jí)時(shí)，她懷揣著這樣的疑問(wèn)，去向彼時(shí)她的啟蒙教練提出了不再游泳的請(qǐng)求，教練一句話也沒(méi)有說(shuō)，只是默默的把她拉去天河區(qū)參加一場(chǎng)游泳比賽。

從五歲那年就開(kāi)始刻苦訓(xùn)練的成果到這一刻得到了具象化，在這場(chǎng)舉辦于天河區(qū)的游泳比賽中，她力壓所有小朋友獲得最終的冠軍。

當(dāng)她的名字被寫(xiě)在學(xué)校每周一晨會(huì)上的全校通報(bào)表?yè)P(yáng)的名單里，老師還當(dāng)著全班的面獎(jiǎng)勵(lì)給她兩條粉紅色的小兔子毛巾當(dāng)成禮物時(shí)，她第一次收獲到這項(xiàng)一直帶給她苦難的運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

那便是獲得榮譽(yù)的感覺(jué)，猶如一條苦難的荊棘之路上盛開(kāi)的白色玫瑰，純潔又如此的殘酷而朦朧。

可此時(shí)的劉湘只是一個(gè)嘗到甜頭的小孩，在享受到獲得榮譽(yù)的感覺(jué)之后，就拼了命的訓(xùn)練，在一場(chǎng)又一場(chǎng)的比賽中連續(xù)獲獎(jiǎng)，并最終在廣東省隊(duì)舉辦的選拔賽中脫穎而出，一舉成為廣東省游泳隊(duì)的一名運(yùn)動(dòng)員，從小跟著一代名帥何新中開(kāi)始訓(xùn)練。

進(jìn)入廣東省隊(duì)訓(xùn)練并進(jìn)行比賽的劉湘并沒(méi)有天才出道那般的順利，相反，她在日常訓(xùn)練和各項(xiàng)比賽中處處碰壁。

劉湘第一次認(rèn)識(shí)到了什么叫做天下英雄如過(guò)江之鯽，你這個(gè)在萬(wàn)千人中殺出來(lái)的天才，只不過(guò)是進(jìn)入廣東省隊(duì)的一塊墊腳石，敲門磚。

但需要注意的是這段時(shí)間留下的失敗并不能全部歸結(jié)于廣東省隊(duì)太強(qiáng)上，最主要的原因還是劉湘身體素質(zhì)的問(wèn)題。

2011年，在廣東省隊(duì)高強(qiáng)度訓(xùn)練的劉湘，身體很快便出現(xiàn)了大量不適反應(yīng)，首當(dāng)其沖的就是呼吸困難，據(jù)她本人所講述，每一次訓(xùn)練后都像是有人在用手掐住她的喉嚨，讓她感到窒息，嘴唇和臉頰一同由紅變紫，頭腦發(fā)脹。

上個(gè)樓梯每走一步臺(tái)階，心臟都像是要從胸膛里跳出來(lái)的一樣，主教練何新中很快就發(fā)現(xiàn)了劉湘身體不太對(duì)勁，并從醫(yī)院請(qǐng)來(lái)了專門的醫(yī)生給劉湘測(cè)生理指標(biāo)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)劉湘哪哪都不對(duì)勁。

這會(huì)兒已經(jīng)對(duì)游泳感到很累，很疲乏的劉湘也萌生了退意，可是在何新中的一再堅(jiān)持下，她最終選擇國(guó)家隊(duì)與何新中能夠及時(shí)調(diào)整她的訓(xùn)練方式，讓她得到更加科學(xué)和充分的訓(xùn)練與休息。

很快何新中便做到了這一點(diǎn)，他不僅允許醫(yī)生24個(gè)小時(shí)全時(shí)間段都跟著劉湘，隨時(shí)防止劉湘在訓(xùn)練中出現(xiàn)危險(xiǎn)的意外事故，另一邊又不斷縮減劉香每一天的訓(xùn)練時(shí)間，將時(shí)間平攤到一個(gè)月的每一天，讓訓(xùn)練量更符合劉湘的身體情況。

在這樣的調(diào)整下劉湘很快便擺脫了身體問(wèn)題的困擾，訓(xùn)練逐步重回正軌。

2012年，僅僅16歲的劉湘在一番刻苦訓(xùn)練下最終取得了傲人成績(jī)，在全運(yùn)會(huì)女子50m仰泳的項(xiàng)目上一舉奪魁，成為當(dāng)之無(wú)愧的天才。

2013年她再接再厲，在全國(guó)青年游泳錦標(biāo)賽上一舉奪得女子50m自由泳項(xiàng)目的冠軍，本以為擁有兩個(gè)金牌，接下來(lái)的仁川亞運(yùn)會(huì)應(yīng)該會(huì)有她一個(gè)名額，讓她獲得一個(gè)展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。

結(jié)果卻令人失望，大名單上沒(méi)有她的名字，經(jīng)過(guò)前面身體不適的打擊，還有這次有成績(jī)不讓進(jìn)亞運(yùn)會(huì)，劉湘頓時(shí)便極其厭惡游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且和自己的教練還有家長(zhǎng)說(shuō)明情況，執(zhí)意要放棄游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

這段時(shí)期的她可謂是不撞南墻不回頭，甚至還說(shuō)出了:“這種累是接受不了的，我很反感，我很逃避，那是感覺(jué)天都要塌下來(lái)了”這種極其消極的話，頓時(shí)讓她陷入了爭(zhēng)議之中，可是對(duì)付自己的徒弟還是師傅有辦法。

何新中僅僅只是輕飄飄的一句話就拿捏住了她的內(nèi)心。

“國(guó)家隊(duì)有一個(gè)名額，你去不去？”

聽(tīng)到能進(jìn)國(guó)家隊(duì)，劉湘這才收起了放棄的心思，重新信心滿滿的踏上了新的旅程。

二、意外成名的游泳女神，一顆在雅加達(dá)閃爍的赤子之心

進(jìn)入國(guó)家隊(duì)之后的劉湘得到了更科學(xué)的訓(xùn)練，實(shí)力得到了大大的進(jìn)步。

在2014年全國(guó)游泳錦標(biāo)賽女子50米仰泳決賽中，以28秒09的成績(jī)獲得冠軍，離打破全國(guó)紀(jì)錄僅差0.04秒，讓全國(guó)都認(rèn)識(shí)到了這位年僅18歲的天才。

2015年1月15日，國(guó)家體育總局授予國(guó)際體育健將的榮譽(yù)頭銜，這個(gè)頭銜已經(jīng)超過(guò)了國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員和國(guó)家體育健將，是中國(guó)體育總局能頒發(fā)的最高榮譽(yù)頭銜，而獲得這個(gè)頭銜的劉湘這個(gè)時(shí)候甚至都還沒(méi)有20歲。

在2015年4月26日于陜西寶雞舉辦的全國(guó)游泳冠軍賽暨世界游泳錦標(biāo)賽選拔賽上，劉湘在決賽中以25秒00的成績(jī)獲得女子50米自由泳冠軍，也就是在這段時(shí)間有網(wǎng)友將她的照片曬到了網(wǎng)上，并夸贊她是游泳女神。

許多網(wǎng)友在看到她的照片后紛紛表示贊同，他們是如何評(píng)判劉湘作為女神的標(biāo)準(zhǔn)的呢？

首當(dāng)其沖的就是臉，劉湘的臉型極為方正，五官長(zhǎng)得很開(kāi)，配合上一頭過(guò)肩的長(zhǎng)發(fā)給人一種利落大方，陽(yáng)光開(kāi)朗的感覺(jué)。

其次就是身材，劉湘作為一名游泳運(yùn)動(dòng)員，身體曲線經(jīng)過(guò)常年運(yùn)動(dòng)的打磨變得極其曼妙，在水中游動(dòng)的姿態(tài)富有一種動(dòng)態(tài)的美感，并且腿長(zhǎng)腰細(xì)，深得大眾審美的喜愛(ài)。

不過(guò)這個(gè)梗最終只是在觀眾之間傳播，劉湘并不是靠所謂的顏值走紅的，而是靠實(shí)打?qū)嵉膶?shí)力。

2015年的下半年對(duì)于劉湘來(lái)說(shuō)就比較可惜了，她先是在在第16屆喀山世界游泳錦標(biāo)賽女子50米仰泳決賽中，發(fā)揮失常，以27秒58獲得銅牌 。

又在9月8日，劉湘以28秒12的成績(jī)?cè)谌珖?guó)游泳錦標(biāo)賽的女子50米仰泳項(xiàng)目中獲得亞軍，9月10日，在安徽黃山舉行的全國(guó)游泳錦標(biāo)賽女子50米自由泳決賽中，以25秒30的成績(jī)完成比賽，以0.1秒之差獲得亞軍，可以說(shuō)是失之毫厘，差之千里。

然而這依舊掩蓋不了她身上閃閃發(fā)光的天賦，在其后的2016年4月10日，又一次的全國(guó)游泳冠軍賽暨里約奧運(yùn)會(huì)選拔賽女子仰泳50m的決賽，劉湘以24秒75的成績(jī)遺憾斬獲亞軍。

隨著2016年里約奧運(yùn)會(huì)的到來(lái)，劉湘的恩師何新中走馬上任國(guó)家隊(duì)主席，劉湘最終也進(jìn)入了國(guó)家隊(duì)大名單中。

要知道在短短的三年之前，劉湘還是個(gè)連亞運(yùn)會(huì)都沒(méi)有資格去的運(yùn)動(dòng)員，而現(xiàn)在她已經(jīng)可以披著國(guó)旗，代表國(guó)家在全世界最負(fù)盛名的舞臺(tái)上與其他國(guó)家的選手進(jìn)行競(jìng)技了。

雖然在里約奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上，中國(guó)游泳隊(duì)最終沒(méi)有取得傲人的成績(jī)，但是對(duì)于劉湘本人來(lái)說(shuō)，奧運(yùn)會(huì)的參賽經(jīng)歷毫無(wú)疑問(wèn)是職業(yè)生涯上的又一大經(jīng)驗(yàn)包。

2016年9月10日，在全國(guó)游泳錦標(biāo)賽上，劉湘最終打破了冠軍荒以27秒80的成績(jī)奪得女子50米仰泳冠軍，僅僅三天后，9月13日，再以25秒32的成績(jī)奪得女子50米自由泳冠軍。

總而言之，2016年對(duì)于劉湘來(lái)說(shuō)是一個(gè)驚喜大于憂患的年份，在這一年里的她在不斷積累自己的比賽經(jīng)驗(yàn)，而到2017年~2018年，她終于迎來(lái)了屬于自己的巔峰。

2017年9月6日，在第十三屆全運(yùn)會(huì)女子50米自由泳預(yù)賽中，劉湘第一次爆發(fā)了自己的潛能，以24秒32排名第一，打破塵封了23年的全國(guó)紀(jì)錄，又在半決賽的比賽中，以24秒04的成績(jī)?cè)俣人⑿录o(jì)錄。9月7日，第13屆全運(yùn)會(huì)女子50米自由泳決賽，以24秒07的成績(jī)獲得金牌 ，距離自己創(chuàng)造的亞洲紀(jì)錄就差0.03秒。

一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)差點(diǎn)創(chuàng)造兩個(gè)全國(guó)紀(jì)錄，一個(gè)亞洲記錄，這樣的表現(xiàn)讓她在2017年12月2日獲得了國(guó)際泳聯(lián)頒發(fā)的中國(guó)年度最具突破運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)。

然而這對(duì)于她后面破的記錄來(lái)說(shuō)僅僅只是個(gè)開(kāi)始。

2018年8月18日晚上7點(diǎn)整，在印度尼西亞首都，東南亞第一大城市雅加達(dá)所舉辦的雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)正式舉辦了自己的開(kāi)幕式。

經(jīng)過(guò)三天的激烈比賽，劉湘最終站到了2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)女子50米仰泳的決賽的跳水臺(tái)上，在哨聲吹響前的一刻，她屏息凝神，心中并沒(méi)有多少安穩(wěn)，對(duì)自己的狀態(tài)極其沒(méi)有把握，甚至在哨聲吹響時(shí)，她對(duì)未來(lái)都是不確定的。

10m……20m……30m……40m……50m……

在這短短的50m中水下遨游中，劉湘卻仿佛游過(guò)了短暫的一生，她只是突然感覺(jué)到有一刻自己好像跟水融為一體，再一次浮出水面時(shí)，就是雅加的奧運(yùn)會(huì)的體育館震耳欲聾的歡呼。

每一個(gè)中國(guó)人都在場(chǎng)邊高呼她的名字，為她鼓掌，為她搖旗，剛剛浮出水面的劉湘甚至都還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)發(fā)生了什么，直到看向場(chǎng)邊的大屏幕，26秒98，她破了世界紀(jì)錄！并且為中國(guó)拿下了一塊金牌！

這時(shí)的她才敢放聲高呼，在自己最熟悉的水中不斷揚(yáng)起水花，宣泄自己的興奮與激動(dòng)。

賽后，亦如同她六歲時(shí)在天河區(qū)參加自己人生中的第一次比賽那樣，全國(guó)的大街小巷的每一臺(tái)電視機(jī)都在播報(bào)她的名字，閃爍的金牌彷佛老師送給自己的小熊毛巾那般被掛在自己的脖頸上，一切都那么像，好似是命運(yùn)的安排。

在后來(lái)的采訪中，劉湘在談到自己2011~2013年的低谷期時(shí)，忍不住潸然淚下，抽泣哽咽，但一想到脖頸上的金牌，還有被新破的世界紀(jì)錄，她最終覺(jué)得什么都值得了，也釋然了。

三、最后一次突破紀(jì)錄，腰傷造就的最后一舞

2021年9月26日，獲第十四屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)游泳女子50米自由泳冠軍，并以23秒97的成績(jī)打破亞洲紀(jì)錄，打破紀(jì)錄的劉湘在比賽中放出豪言，“廣東田徑有添哥，廣東游泳有湘姐！”

當(dāng)很多人問(wèn)起她為什么要強(qiáng)行在不同的運(yùn)動(dòng)中，提起一個(gè)和她毫不相干的人時(shí)，劉湘是這么回答的:，“因?yàn)槲覀兇淼亩际菑V東，我們就是有廣東的速度?！?/p>

然而時(shí)過(guò)境遷，如今四年過(guò)去，自從這次紀(jì)錄被打破之后，劉湘就漸漸淡出了國(guó)家隊(duì)，這是為什么呢？

答案就是腰傷。仰泳和自由泳是所有游泳項(xiàng)目中最耗費(fèi)腰的兩個(gè)項(xiàng)目，劉湘的身體條件先天就不好，本身就容易傷到腰，而她的訓(xùn)練又極其拼命，比賽也因?yàn)?0m賽程的原因總是不計(jì)代價(jià)的用腰發(fā)力，最終導(dǎo)致了嚴(yán)重的腰傷。

在她的職業(yè)生涯里，還曾與男國(guó)家隊(duì)隊(duì)員汪順傳出過(guò)桃色新聞，但是在劉湘本人的毒誓保證下，這些新聞只能被當(dāng)成謠言對(duì)待。

總而言之，在職業(yè)生涯末期突破自己創(chuàng)造的世界紀(jì)錄，對(duì)于劉湘來(lái)說(shuō)已經(jīng)是最好的結(jié)局，也是一個(gè)極其完美的句號(hào)了。

她這一路走來(lái)靠的不是什么變態(tài)的天賦，而單純是一個(gè)人持之以恒的努力，和一顆好勝的心臟。

參考資料:

劉湘 有股不服輸?shù)膭艃篊CTV

亞運(yùn)女子50米仰泳劉湘破世界紀(jì)錄奪冠 中國(guó)豪取四連冠

劉湘打破50自亞洲紀(jì)錄 泳界新星!塵封了23年的記錄終于被打破中國(guó)網(wǎng)

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