羽毛球接發(fā)球規(guī)則和基本動作圖解
萬事開頭難，羽毛球接發(fā)球的質(zhì)量很大程度上決定了一個回合的成敗。
如果面對來球只是漫無目的地隨手一揮，會讓自己一下子陷入被動的境地，越是接發(fā)導(dǎo)致被動球友越會害怕接發(fā)。
由于羽毛球規(guī)則的限制，羽毛球發(fā)球不能直接給接發(fā)者帶來直接威脅。因此即便接發(fā)者處于被動狀態(tài)，只要應(yīng)對得當也完全可以化被動為主動。
想要爭取主動，好的接發(fā)習(xí)慣和熟練的接發(fā)套路缺一不可。這樣無論對手發(fā)什么球，總會有相應(yīng)的對策去應(yīng)對。當對方發(fā)出球后，迅速選擇最優(yōu)接發(fā)方式克敵回擊，就能在爭奪中多一分勝算。
下面就來一一解讀該如何應(yīng)對對手不同的發(fā)球，從此告別接發(fā)恐懼癥！
接發(fā)高遠球、平高球：
一般可用平高球、吊球或殺球還擊。
發(fā)高球的選擇意味著發(fā)球方有充足準備的時間和空間。
如果進攻一定要注意控制落點對對手的調(diào)動，把注意力放在下一拍上網(wǎng)跟進的連貫上；如果對方發(fā)球質(zhì)量很好切忌強行進攻，應(yīng)該用高遠球、平高球快壓后場，破壞對手節(jié)奏；或者用點殺、劈殺、劈吊率先下壓壓制對方。
接發(fā)網(wǎng)前球：
可用平推球、抹放網(wǎng)前或挑高球應(yīng)對，選擇上平推>放網(wǎng)>挑高球，當對方發(fā)球質(zhì)量不高，要搶先上網(wǎng)搶高點撲殺爭取主動壓制。
無論是單打還是雙打，推球或搓放網(wǎng)都是首選，如果迫不得已挑球應(yīng)該挑向?qū)Ψ降姆词治换蛘呖論醯奈恢谩?/p>
接發(fā)平快球：可以借力攔吊或者平抽追身下壓。
業(yè)余愛好者發(fā)平快球大多游走在發(fā)球違例邊緣，面對這種發(fā)球精力一定要集中。把拍子舉起來觀察對方的發(fā)球意圖，隨時做好準備。
當對方發(fā)平快球時，由于出球突然球速快，可以借力攔吊網(wǎng)前；或者由于舉拍及時抓到出球線路，快速下壓對方追身球。切記不要因為注意力不集中漏球，一定要先保證能夠接到球。
接發(fā)偷后場球：
盡量通過球路向下保持主動，但不要盲目全力進攻。
偷后場多發(fā)生在接發(fā)者站位靠前的時候。
接發(fā)者雖然站位靠前，但要在意識上提防后場的空當，尤其是雙打中的接發(fā)。當對方偷后場時，如果自己有一步蹬跳下壓的能力，那果斷下壓；如果沒有下壓能力，觀察對手站位選擇用平高球快速壓后場或者收力攔吊網(wǎng)前球。
對于業(yè)余球友來說，多數(shù)的偷后場要看憑借經(jīng)驗看球是否出界。
為了避免在發(fā)接發(fā)環(huán)節(jié)上被對手碾壓，掌握這些常規(guī)的接發(fā)套路至關(guān)重要，業(yè)余球友掌握了這些套路一定能告別接發(fā)球時不知所措的被動狀態(tài)。
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