易建聯(lián)多大歲數(shù),易建聯(lián)個人簡介

8月30日，知名籃球運動員易建聯(lián)正式宣布退役，結(jié)束了他長達(dá)21年的職業(yè)生涯。大哥老了，36歲的年紀(jì)，身體和傷病讓他在太多夜晚力不從心。

CBA2022-23賽季常規(guī)賽，阿聯(lián)出戰(zhàn)32場比賽，場均出戰(zhàn)22.0分鐘；3場季后賽，場均只能打24分鐘。他上季的常規(guī)賽和季后賽場均出戰(zhàn)時間都是近10年新低，身體狀況確實不允許他進(jìn)行長時間的高強(qiáng)度比賽。

阿聯(lián)在巔峰期常規(guī)賽場均能打38.5分鐘（2012-13），季后賽場均出戰(zhàn)過42分鐘（2013-14），他為廣東披肝瀝膽征戰(zhàn)16個賽季，如今他也老了，大哥確實辛苦了！周琦加盟廣東，大哥也可以安心退役了。

阿聯(lián)是CBA歷史得分王、歷史籃板王、歷史兩雙王、常規(guī)賽得分王、常規(guī)賽籃板王、季后賽蓋帽王，7次問鼎CBA總冠軍，五次當(dāng)選CBA常規(guī)賽MVP、三次斬獲總決賽MVP，還是CBA歷史上首位四次斬獲常規(guī)賽MVP的球員——毫無疑問，阿聯(lián)是CBA聯(lián)賽歷史第一人，他在CBA聯(lián)賽就是行走的傳奇。

2011年7月20日，中國男籃領(lǐng)袖姚明正式宣布退役，大郅彼時已滿34周歲，阿聯(lián)彼時23周歲零9個月風(fēng)華正茂，他是中國男籃未來領(lǐng)袖的最佳人選。實際上，阿聯(lián)2010年世錦賽場均出戰(zhàn)35分鐘砍下20.2分10.2籃板，帶領(lǐng)無姚中國男籃殺入16強(qiáng)，已經(jīng)早早扛起了中國男籃的大旗。

無論在CBA聯(lián)賽還是2010年后的中國男籃國家隊，阿聯(lián)都是我們的門面球員，喊他一聲“大哥”實至名歸，大哥這些年辛苦了!

2007年11月10日，火箭主場對陣雄鹿，姚易中國德比，易建聯(lián)12中7、三分球2中2，得到19分9籃板2搶斷1蓋帽，姚明28分10籃板3助攻，這是中國籃球最引以為傲的光榮時刻。

2007年選秀大會，19周歲零8個月的阿聯(lián)在首輪第6順位被雄鹿選中，前有奧登、杜蘭特、霍福德、康利、杰夫-格林，后有布魯爾、諾阿、賽迪斯-楊、斯塔基、尼克-楊等等，阿聯(lián)的天賦在彼時相當(dāng)有競爭力。

當(dāng)年的選秀報告記載：“作為7尺長人，易建聯(lián)的身體素質(zhì)極為出眾，脂肪含量低，跑跳能力和彈速即使和黑人球員相比也屬于上乘，具備日后成為超級球星的身體條件”——這也是雄鹿用6號簽選中阿聯(lián)的意義，期待他成為下一個姚明級別的明星內(nèi)線，對他給予了厚望。

阿聯(lián)在生涯第26場NBA比賽證明了自己的天賦，雄鹿103-99力克山貓，阿聯(lián)出戰(zhàn)43分鐘，17中14高效砍下29分10籃板3助攻3搶斷1蓋帽！阿聯(lián)有實力在一支NBA球隊勝任首發(fā)，真正缺少信任他的外籍教練、穩(wěn)定的出場時間、球權(quán)以及無私的隊友。

阿聯(lián)進(jìn)入NBA時小球打法尚未在全聯(lián)盟普及，他在雙塔時代打4號位身體相對單薄對抗能力有限，未能在最好的歲月趕上時代發(fā)展的好時候，最終只在NBA征戰(zhàn)了5個賽季合計272場常規(guī)賽。

阿聯(lián)2012年5月3日代表小牛打完了最后一場NBA正式比賽（2016年曾代表湖人出戰(zhàn)8場季前賽后主動解約），2012-13賽季正式重返廣東效力至今。

2008年中國男籃有姚明、易建聯(lián)兩位NBA首發(fā)球員，還有2000-05賽季效力過NBA小牛、快船、熱火隊的王治郅，2007年選秀大會次輪秀孫悅（2008-09賽季正式進(jìn)入NBA），陣容大名單里實際上有4位打NBA實力的球員，王仕鵬、朱芳雨、陳江華、李楠、劉煒、杜鋒、王磊、張慶鵬這些前國手基本功極為扎實且球商極高，08黃金一代名不虛傳。

中國男籃08黃金一代用表現(xiàn)和成績說話：首節(jié)落后美國夢之隊4分，加時惜敗擁有加索爾兄弟的西班牙，姚明30分7籃板4蓋帽3助攻帶隊85-68輕取安哥拉，阿聯(lián)干拔跳投迎射諾天王，中國男籃59-55險勝德國殺入奧運八強(qiáng)。

所有人都有理由相信這是中國男籃夢開始的起點，但誰也不曾想到這竟是結(jié)尾。姚明2010年11月遭遇左腳應(yīng)力性骨折賽季報銷導(dǎo)致退役，中國男籃的基本盤交到了阿聯(lián)手中。

2010年土耳其男籃世錦賽，阿聯(lián)場均砍下20.2分10.2籃板，榮膺賽事籃板王，帶領(lǐng)中國隊從C組憑借凈勝分出線殺入16強(qiáng)；2011年亞錦賽，阿聯(lián)帶隊險勝約旦奪冠，個人奪得賽事最有價值球員，中國男籃拿到倫敦門票；2012年倫敦奧運會，阿聯(lián)場均貢獻(xiàn)14.8分全隊第一，無奈小組賽五連敗；2015年亞錦賽，阿聯(lián)再次斬獲MVP帶隊奪冠，拿到里約奧運會門票；2016年里約奧運會，阿聯(lián)場均砍下20.4分，中國男籃依然難求一勝。

在后姚明時代，阿聯(lián)是中國男籃拿到倫敦、里約奧運會門票的根本保證，是他撐起了中國男籃最后的全部希望。

2019年男籃世界杯，中國男籃首戰(zhàn)70-55輕取科特迪瓦，關(guān)鍵戰(zhàn)波蘭加時76-79惜敗，邊線球成為了我們永遠(yuǎn)的痛。

小組賽最終一戰(zhàn)，中國男籃59-72不敵委內(nèi)瑞拉無緣出線；17-32名排位賽，先險勝韓國，與尼日利亞關(guān)鍵一戰(zhàn)決定了中國男籃能否獲得直通東京奧運會資格門票。

阿聯(lián)上演了生涯最悲壯一戰(zhàn)，出戰(zhàn)26分鐘，14中10空砍27分，一人被尼日利亞四人圍剿，但卻孤立無援，最終留下了落寞凄涼的背影。

2019年男籃世界杯上，我們的缺點太明顯了：場均罰球命中率64.8%，所有球隊里倒數(shù)第2；場均三分球命中率26.2%，倒數(shù)第4——所有球隊防守中國男籃的持球擋拆一律繞過掩護(hù)走下線放投不放突，更怕的是我們的基本功在四年后的男籃世界杯上居然還在重復(fù)相同的悲劇。

2010年土耳其世錦賽1勝5負(fù)，2012年倫敦和2016年里約奧運會十連敗，無緣東京奧運會并且大概率拿不到巴黎奧運會門票，我們不得不承認(rèn)的事實：我們的籃球人才儲備和球員的基本功都不如2008年，我們的籃球發(fā)展不僅遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于世界，更和自身相比出現(xiàn)了明顯倒退。

而今，阿聯(lián)退役，最可怕的是國家隊居然找不到一個像樣的領(lǐng)袖，國產(chǎn)后衛(wèi)普遍缺乏投籃穩(wěn)定性，內(nèi)線基石周琦罰球三不沾——遙想大姚在火箭隊是球隊技術(shù)犯規(guī)罰籃首選，現(xiàn)在的中國男籃綜合素質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法比肩2008年黃金一代陣容里前輩們扎實的基本功，所有的苦練和付出終究能經(jīng)歷起時間的檢驗。

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